Personlig rådgivning på distans

Denna mailkurs passar dig som vill fördjupa dig inom lågkolhydratkost – vår naturliga och artegna föda hemma på egen hand, med guidning av mig. Du får då personlig kostrådgivning och analys av din matdagbok på distans och via mail.

Jag hjälper dig med individuellt anpassade kostråd och kunskap om hur det du äter påverkar din kropp och hälsa. De kostråd jag ger bygger på det som vi naturligt är skapta för att äta. Det är en individuell lågkolhydratkost med naturliga fetter –  LCHF.

Kostråden är baserade på evolutionär grund, näringsfysiologi och modern forskning.

Inför personlig kostrådgivning på distans – skickas ett frågeformulär och en matdagbok ut innan vi börjar, som du får fylla i som ett utgångsmaterial.

Detta ingår

Frågeformulär samt matdagbok.

1 rådgivningsmail med analys av din matdagbok, frågeformuläret och svar på de personliga frågor som du har.

Kom igång guide – recept och goda råd

Ett avslutningsmail där vi samlar upp eventuella frågor du har.

Pris: 995 kr

/s-personlig.jpg       /s-grupp.jpg       /s-motionfrukost.jpg       /s-vannerpar.jpg

/s-hemmahos.jpg       /s-familjen.jpg       /s-inspiration.jpg       /distans.jpg

Kommentera